ギガが減るのを防ぐ！Wi-Fi（ワイファイ）を自宅で使うとスマホ代が安くなる理由

先日、母から『スマホでWi-Fi（ワイファイ）をするにはどうしたらいいの？』と聞かれました。

どうやら、「Wi-Fi＝インターネット」と考えているようです。この記事をご覧の方にも同じような認識の方は多いのではないでしょうか？

実は「Wi-Fi＝インターネット」ではありません。少し乱暴な表現ですが、Wi-Fiを例えるなら「自宅専用の無料・使い放題のインターネット接続」です。

Wi-Fiを正しく理解すると、スマホ代を気にせずに写真やLINE、動画も安心して使えるようになります。

そのためにもWi-Fiの仕組みを理解して「ギガ」の節約術をマスターすれば、通信制限を気にせず、動画やお孫さんとのビデオ通話を思いっきり楽しみましょう！

スマホをもっと便利に、そして毎月のスマホ代を上手に節約したい方は、ぜひ最後まで読んでみてください。

もし、「スマホ自体がよく分からない」という方は、先にこちらをご覧ください。スマホの仕組みが分かると、Wi-Fiの話の理解が一気にラクになります。

→📝関連記事：スマホって何？AndroidとiPhoneの違い≫

Wi-Fiとは？簡単に言うとどういうもの？

「Wi-Fiとは？」という疑問に一言でこたえるなら、『機器を無線でつなげるための仕組み』です。Wi-Fi＝インターネットではありませんのでご注意ください。

なので、Wi-Fiを利用できるのはスマホに限らずパソコンなども含まれます。

昔のようにケーブルをつながなくても、自宅やお店などでインターネットが使えるのがWi-Fiの大きな特徴。

難しそうに聞こえますが、「Wi-Fiがある場所ならスマホでインターネットできる」くらいの理解で十分です。

🔗 総務省｜無線LAN（Wi-Fi）の安全な利用（セキュリティ確保）について ≫

🔗 NTT DOCOMO, INC.おうちネットプレス | Wi-Fiの正式名称とは？ ≫

Wi-Fiとは？簡単に一言で説明すると「線のないインターネット」

先ほどもお伝えしたとおり、Wi-Fiを簡単に言うと、「ケーブルを使わずに（つまり無線）インターネットが使える仕組み」です。

昔のパソコンは、電話線やLANケーブルを使わないとインターネットが使えませんでした。それを無線で使えるようにしたのがWi-Fiです。

スマホでWi-Fiを利用するにはさらに手軽になっており、最初の一回だけ設定しておけばWi-Fiがあれば自動的につながりますし、もちろんケーブルは一切不要です。

その反面、特別な操作が不要なため、Wi-Fiを利用している意識が希薄です。これがWi-Fiがわかりにくい理由のひとつです。

Wi-Fi（ワイファイ）の正式名称は「Wireless Fidelity：高品質な無線通信」です。詳しくは、Wi-Fi Allianceをご覧ください。

自宅のWi-Fiと外出先のWi-Fiの違い

Wi-Fiには、大きく分けて2種類あります。

• 自宅のWi-Fi
  自分の家に設置した機械（ルーター）を使ってWi-Fiを提供します。安定・安全性で、スマホ代の節約にもつながります。
• 外出先のWi-Fi（お店・駅など）
  カフェや病院、ショッピングモールなど、公共の場所でも使えるWi-Fiです。便利な反面、誰でも使えてしまいます。つまり、悪意のある第三者が紛れ込んでいるかもしれません。

基本的には、「安心して使うなら自宅Wi-Fi」と覚えておくと間違いありません。

最近ではお店のWi-Fiに似せた『ニセモノ』も増えています。総務省のガイドラインでも、暗号化されていないWi-Fiには繋がないことが推奨されています。不安な時は『自動接続』をオフにしておきましょう。

「Wi-Fi＝インターネット」ではない！

Wi-Fiは、❌ インターネットそのものではなく、⭕ インターネットにつなぐ“通り道”です。

たとえるなら、

• インターネット → 水道の水
• Wi-Fi → 水道管

のような関係です。そのため、

• Wi-Fiがあっても、元のインターネット契約がなければ使えない
• Wi-Fiの調子が悪いと、ネットが遅く感じる

といったことが起こります。この違いを知っておくだけで、「スマホがつながらないとき」に慌てにくくなります。

【最新知識】最近よく聞く「Wi-Fi 6」や「6E」って何？

最近、家電量販店やカタログで「Wi-Fi 6対応」という言葉を見かけませんか？ 難しそうですが、シニアの方が知っておくべきポイントはたったこれだけです。

• Wi-Fi 6（シックス）： 「一度にたくさんの車が走れる広い道路」のようなもの。家族みんなで使っても動画が止まりにくくなります。
• Wi-Fi 6E（イー）： 「誰もいないピカピカの新しい抜け道」がついたもの。近所の電波と混ざらず、より安定します

もし、家電量販店で“最新Wi-Fi”をすすめられても、シニアの方は焦って買い替えなくて大丈夫です。

実際、親世代の場合は最新かそうでないかの「速度」よりも、「Wi-Fiが切れている」「部屋によって届かない」のほうが圧倒的に多いんです。

なのでまず、“高性能ルーター”より“置き場所”を見直しましょう。電子レンジの近くや床置きは、意外と通信が不安定になりやすいんです。

規格名	イメージ	こんな人におすすめ
Wi-Fi 6	広くて新しい道路	家族みんなでスマホを使う人
Wi-Fi 6E	誰もいない専用の抜け道	マンション等でネットが遅いと感じる人

以下、もう少し詳しく説明します。

1. Wi-Fi 6（ワイファイ シックス）とは？

簡単に言うと、「一度にたくさんの車がスムーズに通れる、新しい広い道路」です。

• 何がすごいの？： これまでのWi-Fi（Wi-Fi 5など）は、家族みんなで使うと「渋滞」が起きて、動画が止まったりすることがありました。Wi-Fi 6は、みんなで同時に使っても「順番待ち」が発生しにくい仕組みになっています。
• シニアへのメリット： お孫さんが遊びに来て動画を見ていても、自分のスマホでLINEのビデオ通話が途切れにくくなります。

2. Wi-Fi 6E（ワイファイ シックス イー）とは？

Wi-Fi 6に「専用の新しい抜け道」が追加されたものです。

• 何がすごいの？： これまでのWi-Fiが使う電波（2.4GHz/5GHz）は、電子レンジのノイズや近所の家の電波と混じり合うことがありました。6Eは「6GHz」という、まだ誰も使っていないピカピカの新しい空いている電波を使います。
• シニアへのメリット： 住宅街やマンションなど、周りにたくさんのWi-Fiが飛んでいる場所でも、近所の電波とぶつからず、常に安定してインターネットが楽しめます。

とはいうものの実は、Wi-Fiの機械（道路）だけ新しくしてもスマホ（車）が古いと最新の速さは出ません。

「最新ですよ」と言われると欲しくなりますが、今お使いのスマホが数年前のものであれば、無理にWi-Fi 6対応のルーター（機械）を買う必要はありません。

なぜなら、「道路（ルーター）」が最新でも、「走る車（スマホ）」が古いと、最新のスピードは出せないからです。

次回、スマホを新しく買い替えたタイミングで「そういえばWi-Fiの機械も古かったな」と思い出すくらいで十分ですよ！

スマホとは？なぜWi-Fiにつなぐと便利なのか、簡単に説明

スマホはWi-Fiにつながっていなくても便利に使えますが、Wi-Fiにつなぐことでさらに「安心・快適・お得」になります。

特にシニアの方にとっては、「知らないうちにスマホ代が高くなる」「動画や写真を使うとそれだけ料金が上がりそうで不安」といった悩みを減らせるのが大きなメリットです。

Wi-Fiを利用するとなぜ「安心・快適・お得」になるかというと、Wi-Fiを利用時にかぎりスマホが使い放題になるからです。

写真・動画・LINEがギガを気にせず使える

スマホで撮った写真・動画・LINEは、意外と多くの通信量（ギガ）を使っています。

Wi-Fiにつながっているときは、これらの通信をスマホのギガではなく、Wi-Fi経由で行います。

そのため―――

• 孫の写真を何枚も見る
• 動画をゆっくり見る
• LINEで写真や動画を送る

といったことをしても、ギガの減りを気にしなくて済みます。

「家ではWi-Fiにつなぐ」これだけで、スマホの使い方がずっと気楽になります。

アプリの更新や動画視聴はWi-Fi向き

シニアの方で意外と多いのが、「夜中に勝手にギガが減る」という不安です。実際には、アプリ更新が自動で行われているケースがかなりあります。

私も親のスマホを確認したところ、Wi-FiがOFFのまま大量更新されていました。なので私は、「寝る前に家のWi-Fiにつながっているかだけ確認してね」と伝えています。

スマホでは定期的に以下のような操作が自動で行われます。

• LINEや地図アプリの更新
• スマホ本体のアップデート

これらは通信量が多くなりやすい作業です。

Wi-Fiにつないでいれば、

• 更新中にギガが減る心配がない
• 動画も止まりにくい
• 通信が安定しやすい

というメリットがあります。

そのため、「アプリの更新や動画はWi-Fiで」と覚えておきましょう。

とはいえ、『そもそもアプリってなに？』という方もいらっしゃると思います。詳しい意味はこちらの記事でスッキリします。

→ 📝スマホのアプリとは何ですか？

Wi-Fiを使わないと損する場面とは？

Wi-Fiを使わずにスマホを使い続けると、知らないうちにギガを多く消費してしまいます。

たとえば、

• 自宅で動画をよく見る
• 写真をたくさん保存・整理する
• アプリの更新を頻繁にする

こうした使い方をしている方は、Wi-Fiを使わないとスマホ代が高くなりやすい傾向があります。

逆に言えば、自宅でWi-Fiを使うようにするだけで、今のスマホ代を見直すきっかけにもなります。

Wi-Fiを使うとスマホ代が節約できる理由 | Wi-Fiとは簡単に説明

「Wi-Fiを使うとスマホ代が安くなる」と聞いても、最初はピンとこないかもしれません。

ですが、スマホ代が高くなる理由を知ると、Wi-Fiが節約につながる仕組みはとてもシンプルです。

ここではそのカラクリを説明します。

Wi-Fiでスマホを使って家のインターネットに相乗り

「インターネット使い放題」という謳い文句を聞いたことがあると思います。

これは2001年頃にはじまったADSLというサービスが世の中に現れたときのフレーズですが、あなたの家のインターネットも使い放題になっており、文字とおり家でインターネットをどれだけ使っても定額です。

家のWi-Fiを利用してスマホを使うことは違法でもなんでもなく、まったく問題ありません。スマホ代を節約するスマートな方法なんです。

もう少し詳しく説明しましょう。

本来、PCやスマホでインターネットに接続するには、モデム（終端装置）という機械を家に設置しているはずです。

インターネットにつなぐためにはこのモデムに有線接続する必要があり、なおかつ、このモデムには1台しか接続できません。これではちょっと不便ですね。

そこで、ルーターの出番です。

モデムにルーターを接続すると、複数台のPCやスマホがWi-Fiを使ってモデムに接続できるようになります。

つまり、これがWi-Fiを利用している状態です。すなわち、家のインターネット使い放題に相乗りしている状態です。

これは違法でもなんでもなく、「こうして使いましょう」とメーカーから推奨されている使い方です。

安心して使い倒しましょう！

ここで、シニアの方が一番不安になるのが「変なボタンを押したら壊れそう」という気持ちです。実際、スマホ教室でも「押したら元に戻せなくなるんじゃない？」と手が止まる方がかなり多いです。

ですが、Wi-FiのON/OFF程度でスマホが壊れることはまずありません。私も親に教える時は、「間違っても戻せるから大丈夫」と最初に伝えるようにしています。

それでは実際に、Wi-Fiへの切り替え方法を見ていきましょう。

Wi-Fiへの切り替え方法

それでは実際にスマホにおけるWi-Fiへの切り替え方法を見てみましょう。

まず画面上部を下にスワイプしてください。

下図の部分をタップしましょう。

Wi-FiのスライドボタンをONにして完了ボタンを押しましょう。

ホームに戻って画面上部にWi-Fiマークが表示されていればOKです。

私の父も最初、この“扇形マーク”を見落としていました。その結果、「家なのにギガが減ってる…」と不安になっていたんです。

原因は、いつの間にかWi-Fiが切れて4G通信に戻っていたことでした。

シニアの方は「つながっているつもり」で使っているケースが本当に多いので、「家に着いたら右上を見るクセ」をつけるようにおすすめしています。

スマホ代が高くなる原因は「通信量」

スマホ代が高くなる一番の原因は、使える通信量（ギガ）の多いプランで契約していることです。

動画を見る、写真を送る、地図を使う――こうした操作はすべて「ギガ」を使います。とくに画像や動画は多くのギガを消費します。

• ギガをたくさん使う人 → 高額なプランが必要
• ギガをあまり使わない人 → 安いプランで足りる

つまり、ギガを減らせば安いプランで事足りるようになるので、スマホ代も下げやすくなるというわけです。

Wi-Fiがあればギガ（データ通信量）を減らせる

Wi-Fiにつながっている間は、スマホの操作でギガをほとんど使いません。

自宅でWi-Fiを使えば、

• 動画を見る
• 写真やLINEを使う
• アプリを更新する

といった通信量の多い作業を、ギガを減らさずに行えます。

その結果、「思ったよりギガを使っていない」→「もっと安いプランに変えられそう」と、スマホ代を見直しやすくなります。

自宅Wi-Fiがある人・ない人の違い

自宅にWi-Fiがあるかどうかで、スマホの使い方と支払い額には大きな差が出ます。

• 自宅Wi-Fiがある人
  家ではギガを使わずにスマホを使える
  → 少ないギガのプランでも安心
  → スマホ代を抑えやすい
• 自宅Wi-Fiがない人
  家でも外でもギガを使う
  → すぐに通信量が足りなくなる
  → 高めのプランを選びがち

この違いを知っておくだけでも、「Wi-Fiは節約の味方」だと実感しやすくなります。

Wi-Fiとはなにか？4G・5G（モバイル通信）の違いを簡単に解説

スマホには、Wi-Fiと4G・5G（モバイル通信）という2つのインターネットのつながり方があります。

名前が違うだけで同じもののように感じますが、実は使う場所・料金・役割がはっきり分かれています。

この違いを知っておくと、「今はWi-Fi？それともギガ？」と迷わず使えるようになります。

4G・5Gは「外で使う通信」

4G・5Gは、スマホ会社（ドコモ・au・ソフトバンクなど）が提供する外出先でも使えるインターネット通信です。

• 電車の中
• 散歩や買い物の途中
• 病院や役所の待ち時間

こうした場所でスマホが使えるのは、4G・5Gのおかげです。

ただし、使えば使うほど消費ギガが増大してしまいます。

消費ギガがプランの上限に達すると、速度が遅くなったり、高いプランが必要になったりします。

Wi-Fiは「家や決まった場所で使う通信」

Wi-Fiは、自宅や特定の場所で使うインターネット通信です。

• 自宅
• 家族の家
• カフェや施設（無料Wi-Fi）

Wi-Fiにつながっている間は、スマホのギガをほとんど使いません。

そのため、

• 動画を見る
• 写真を整理する
• アプリを更新する

といった作業は、Wi-Fiがある場所で行うのが安心です。

どちらか一方だけで使うのはアリ？

「Wi-Fiだけ」「4G・5Gだけ」でスマホを使うことも、できなくはありません。

ただし、多くの方にとっておすすめなのは、両方を使い分ける方法です。

• 外では → 4G・5G
• 家では → Wi-Fi

この使い分けをすることで、スマホは快適に使えてスマホ代も抑えやすくなります。

難しく考えず、「場所によって自動で切り替わっている」くらいの理解で大丈夫です。

Wi-Fiはどんな人に必要？不要？

ここまで読んで、「Wi-Fiって結局、自分に必要なの？」と感じている方も多いと思います。

結論から言うと、スマホの使い方によって必要かどうかは変わります。

ここでは、判断しやすいように具体例で整理します。

Wi-Fiがあったほうがいい人

次のような使い方をしている方は、Wi-Fiがあったほうが安心でお得です。

• 自宅でスマホを使う時間が長い
• 写真や動画をよく見る・送る
• LINEで写真や動画をやり取りする
• アプリの更新をよく行う
• スマホ代を少しでも節約したい

特に最近は、お孫さんの動画が高画質になっているので、数分見るだけでもギガをかなり使います。

私の母も、最初は「写真を見てるだけ」と思っていたのですが、実際はLINE動画を何本も再生していて、月末に速度制限がかかっていました。

シニアの方ほど「自分はそんなに使っていない」と感じやすいので、自宅Wi-Fiの恩恵はかなり大きいはずです。

Wi-Fiがなくても困らない人

一方で、次のような方は、無理にWi-Fiを用意しなくても困らない場合があります。

• スマホは通話やメールが中心
• 外出先で少し使う程度
• 動画や写真はあまり見ない
• スマホ代より手間を減らしたい

このような場合は、今のスマホプランだけで十分なこともあります。

迷ったときの考え方（シニア向け）

迷ったときは、「家でスマホをどう使っているか」を思い出してみてください。

• 家で動画や写真を見る → Wi-Fiがあると安心
• 家ではほとんど使わない → なくてもOK

また、「今はよくわからないけど、これから使うかもしれない」という方も多いはずです。

その場合は、将来の使い方も考えて決めるという考え方もおすすめです。

シニアがWi-Fiを使うときの注意点

Wi-Fiはとても便利ですが、使い方を間違えると不安やトラブルにつながることもあります。

ここでは、シニアの方がWi-Fiを使うときに「これだけは知っておきたい注意点」をやさしく整理します。

無料Wi-Fiを使うときの注意

そして、特に気になるのが、“なんとなく無料Wi-Fiにつないでしまう”ケースです。
実際、駅やショッピングモールでは、本物そっくりの名前のWi-Fiが飛んでいることがあります。

シニアの方は「無料なら使わないともったいない」と感じやすいのですが、私は親には「外では基本つながないで」と伝えています。というのは、誰でも使える分、情報漏えいのリスクが高いからなんです。

とくに駅や病院、カフェなどで使える無料Wi-Fiは便利ですが注意も必要です。次のような個人情報の入力は控えましょう。

• 個人情報の入力
• パスワードの入力
• ネット通販や銀行の操作

「ちょっと調べ物をする」「地図を見る」くらいの使い方にとどめておくと、トラブルを避けることができます。

勝手につながらない設定にしておく

スマホは、設定によっては近くのWi-Fiに自動でつながってしまうことがあります。

知らないWi-Fiにつながると、次のようなことが起こる場合があります。

• 通信が不安定になる
• 画面が表示されない
• セキュリティが心配

そのため、「自分が使うWi-Fiだけにつながる」設定にしておくと安心です。

設定が難しい場合は、家族に「知らないWi-Fiにつながらない設定にしてほしい」と伝えるだけでも大丈夫です。

家族に聞くときのチェックポイント

Wi-Fiのことを家族に聞くときは、ポイントを絞って聞くとスムーズです。

たとえば、以下の3つを確認しておくだけで普段のスマホ操作が安心になります。

• 家ではWi-Fiにつながっているか
• 外では自動で切り替わっているか
• どのWi-Fi名を使えばいいか

「わからないことをそのままにしない」ということも、Wi-Fiを安心して使うコツです。

FAQ：Wi-Fiとはなにかを理解するためのよくある質問

ここでは、Wi-Fiとはに関するよくある質問をできるだけわかりやすくまとめました。

困ったときは、この章を見ながら確認してください。

クイズで確認！【Wi-Fiとはなにかを簡単に説明】理解度チェック

本記事の理解度の確認クイズです！

本当に理解できているか、クイズで確認してみましょう。

もし間違えても、解説を読めば一段と理解が深まるはずです。

Q1. Wi-Fiとは、簡単に言うと何のこと？

• A. スマホの中に入っているアプリのこと
• B. 線（ケーブル）を使わずにインターネットにつなぐ仕組み
• C. スマホの料金を自動で安くする機能

【解説】 正解はBです。Wi-Fiとは、ケーブルを使わずにスマホをインターネットにつなぐ仕組みのことです。Wi-Fiそのものがインターネットではなく、「つなぐための通り道」だと覚えておきましょう。

Q2. 自宅でスマホを使うとき、Wi-Fiにつなぐとどんなメリットがある？

• A. スマホの電池が長持ちする
• B. スマホが必ず速くなる
• C. スマホの通信量（ギガ）を減らせる

【解説】 正解はCです。Wi-Fiにつないでいれば、動画や写真、LINEなどを使ってもスマホのギガをほとんど使いません。そのため、スマホ代の節約につながりやすくなります。

Q3. スマホでおすすめの通信の使い分けはどれ？

• A. いつもWi-Fiだけを使う
• B. 外では4G・5G、家ではWi-Fiを使う
• C. 4G・5GとWi-Fiを同時に使う

【解説】 正解はBです。外出先では4G・5G、家ではWi-Fiという使い分けが一番安心でお得です。スマホは自動で切り替わるので、難しく考える必要はありません。

まとめ｜Wi-Fiとはなにかを理解するのは簡単！スマホをもっと安心・お得に

Wi-Fiとは『端末同士が相互に接続するための方式』と理解しておけば十分です。

「Wi-Fiはよくわからないから不安」と感じていた方も、仕組みと役割を知るだけで、スマホはずっと使いやすくなります。

• Wi-Fiは線なしでインターネットを使うための仕組み
• 自宅でWi-Fiを使えば、ギガを気にせずスマホが使える
• Wi-Fiを上手に使うことで、スマホ代の節約につながる
• 外では4G・5G、家ではWi-Fiという使い分けが安心

まずは、自宅でWi-Fiにつながっているか、家ではギガを使わずにスマホを使えているかという2点を意識するところから始めてみましょう。

Wi-Fiを味方につければ、スマホはもっと安心で、もっとお得な道具になります。

【次に読むと理解が深まる記事】

• スマホの電源オン・オフの基本
• タップとは？画面操作の名前と意味
• スマホって何？AndroidとiPhoneの違い
• スマホのアプリとは何ですか？